Krekeri s medvjeđim lukom

Krekeri sa medvjeđim lukom

Sastojci:

  • 3 mrkve
  • 1 šalica sjemenki suncokreta, namočenih 4 sata
  • 1 šalica lana
  • 1 šalica medvjeđeg luka
  • Začini: sol, kurkuma, crvena paprika

Sve sastojke stavite u blender i miksajte do željene konzinstencije. Dodajte začine i prilagodite svojim okusima.

Sušite u dehidratoru na 42 stupnjeva 4-5 sati, izrežite na željenje oblike, okrenite na drugu strani i sušite do hrskavosti.

 

Sheraj :-)